病院にかかることで治療できた

病院にかかることで治療できた

 

昨年の6月に心療内科にかかり、医者からうつ病と診断されました。
仕事は事務職だったのですが現在休職中で、傷病手当をもらいながら生活をしています。

 

日中の活動量が減っているのもあるのですが、夜全然眠くならず、布団に入って1時間経っても眠りにつくことができません。
ゴロゴロ寝返りを打つのですが、身体がだるくて結局起きてしまいます。

 

深夜のテレビを見たくなくても暇つぶしにぼーっと見てしまい、気づくと夜中の3時頃で、そこから布団に入ると昼間の12時くらいになっています。
この生活を直したいと思うのですがなかなか改善できません。

 

医者に相談したところ睡眠剤を処方されました。
寝る前にこの薬を飲むのですが、今度は早朝に目が覚めるようになってしまい、身体は鉛のように重たいのですが、頭がさえてしまっています。今後仕事には復帰したいと考えていますが、まだまだ体調を取り戻すのに時間がかかりそうです。